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| 花粉症・・・ |
| 近年、主に春先になると、花粉症による目のかゆみや痛み、さらには結膜炎などの症状で苦しんでいるひとが増えています。花粉症はアレルギー性疾患なので、早期に完治することは難しく、日常生活に大きな支障を来たしています。しかし、花粉を回避しながら薬剤を上手に用いて治療を行えば、花粉症もコントロールできるようになりつつあります。 |
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| 生活上の注意点６カ条 |
- 外出はなるべく避けましょう
- マスク、眼鏡、帽子、マフラーを着用して花粉を遠ざけましょう。
- 花粉を家の中に入れないようにしましょう
- ファーストフードや加工食品の摂りすぎに注意し、バランスのとれた食生活に改善しましょう
- タバコやお酒、刺激の強い香辛料などの摂取は控え目にしましょう
- 皮膚を鍛え、ストレスをなくすよう心がけましょう
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